В последние дни уходящего года и на первых числах нового 2026 года магнитная активность Земли усилится, что может отразиться на состоянии здоровья жителей Украины. Сильные колебания магнитного поля, согласно прогнозам специалистов, способны вызывать дискомфорт, головные боли, повышенную усталость и снижение концентрации.
Подробнее о том, что появился график магнитных бурь до 2 января, сообщает "Стена".
Прогноз магнитной активности
Согласно данным ресурса Meteoweser, в субботу, 27 декабря, магнитная буря достигнет уровня 1,7 балла, что считается умеренным воздействием на организм.
В воскресенье, 28 декабря, активность останется на том же уровне, аналогично и в понедельник, 29 декабря.
Такие показатели не несут серьёзной угрозы, однако чувствительные люди могут ощущать слабый дискомфорт, головную боль или сонливость.
30 декабря прогнозируется значительное усиление магнитной активности — буря достигнет уровня шести баллов.
Это уже считается сильной магнитной бурей, которая может вызвать головные боли, раздражительность, перепады давления, усталость и обострение хронических заболеваний.
В этот день рекомендуется ограничить физическую активность, по возможности оставаться дома и следить за своим самочувствием.
31 декабря, в предновогодний день, буря будет на уровне пяти баллов. Эксперты советуют особенно осторожно планировать встречи, поездки и активные мероприятия, чтобы избежать перегрузки организма и не усугубить последствия повышенной магнитной активности.
Согласно прогнозу, в новогоднюю ночь, 1 января 2026 года, магнитная буря снизится до уровня четырёх баллов. Такая же активность сохранится 2 января.
Несмотря на уменьшение интенсивности, чувствительные люди всё равно могут ощущать лёгкий дискомфорт, снижение концентрации, усталость и незначительные перепады давления.
Рекомендации для здоровья
Метеорологи и специалисты по влиянию магнитных бурь советуют придерживаться ряда правил для минимизации негативного воздействия.
Рекомендуется поддерживать режим сна, избегать сильных физических и эмоциональных нагрузок, следить за уровнем давления и принимать необходимые лекарства при хронических заболеваниях.
Также полезно уделить внимание рациону — продукты с высоким содержанием магния и калия помогут снизить влияние магнитных колебаний.
Особое внимание стоит уделить людям с сердечно-сосудистыми проблемами, гипертонией, мигренью и неврозами.
Для них предстоящие дни с высокой магнитной активностью могут стать стрессовыми, поэтому важно заранее подготовиться: планировать отдых, избегать лишнего стресса и соблюдать рекомендации врачей.
Ранее "Стена" информировала, что ПФУ обновил правила видеоидентификации пенсионеров и выплат.
Напоминаем, что "Стена" сообщала, что ПФУ сообщил об объёмах субсидий, страховых выплат и пенсий за ноябрь.
